Upotreba smart phona u večernjim satima remeti san
Časopis “Organizational Behaviour and Human Decision Processes”, sproveo je istraživanje koje je utvrdilo da prove... Pročitaj više
San je neophodan roditeljima mlade dece, posledice su ozbiljne
Uzimamo zdravo za gotovo da roditelji mlade dece malo spavaju, ali to uopšte nije bezazleno... Pročitaj više
Otkriveni uzroci prekomernog znojenja tokom noći
Studija objavljena u naučnom časopisu Journal of the American Board of Family Medicine, bavila se različitim faktorim... Pročitaj više
Može li se spavati previše i da li je to štetno?
Lekar otkriva šta se dešava ako se predugo spava... Pročitaj više
Trećina ljudi u Srbiji ima probleme sa spavanjem, koliko sna je optimalno?
Bez kvalitetnog sna, organizam i telo ne mogu normalno da funkcionišu... Pročitaj više
Niko ne voli alarm ujutru, ali - ima li njegovo odlaganje smisla?
Prva reakcija svih nas jeste da stisnemo "snooze" - ima li to efekta?... Pročitaj više
