Ishrana & fitness

Zapečeni karfiol sa tahinijem i belim lukom

Zapečeni karfiol sa tahinijem i belim lukom

Objavljeno: 23.01.2026.

Lagana večera ili prilog... Pročitaj više

Ramen manija u Srbiji: kako je japanska supa osvojila domaću gastro-scenu

Ramen manija u Srbiji: kako je japanska supa osvojila domaću gastro-scenu

Objavljeno: 19.01.2026.

Ramen je tradicionalno japansko jelo koje se sastoji od rezanaca u bogatoj, aromatičnoj supi. U Japan je stigao krajem ... Pročitaj više

Mitovi o detoksikaciji organizma

Mitovi o detoksikaciji organizma

Objavljeno: 16.01.2026.

Svi posle praznika maštamo o detoxu...Da li nam je stvarno potreban i koliko je zdrav?... Pročitaj više

Omega-3 masne kiseline – značaj i zdravstveni benefiti

Omega-3 masne kiseline – značaj i zdravstveni benefiti

Objavljeno: 12.01.2026.

Omega-3 masne kiseline spadaju u grupu esencijalnih masnoća, što znači da ih organizam ne može sam sintetisati i da ... Pročitaj više

Lagana povrtna čorba posle praznika – podrška metabolizmu

Lagana povrtna čorba posle praznika – podrška metabolizmu

Objavljeno: 10.01.2026.

Nakon perioda teže hrane i alkohola, kod osećaja nadutosti i „teškog stomaka“... Pročitaj više

Koji magnezijum je najbolji i kako izabrati pravi?

Koji magnezijum je najbolji i kako izabrati pravi?

Objavljeno: 08.01.2026.

Magnezijum je jedan od najvažnijih minerala u ljudskom organizmu. Učestvuje u više od 300 enzimskih procesa, utiče n... Pročitaj više