Koji magnezijum je najbolji i kako izabrati pravi?
Magnezijum je jedan od najvažnijih minerala u ljudskom organizmu. Učestvuje u više od 300 enzimskih procesa, utiče n... Pročitaj više
Hrana bogata probioticima – zašto je važna za zdravlje creva i imunitet
Probiotici su „dobre“ bakterije koje imaju ključnu ulogu u očuvanju zdravlja digestivnog sistema, jačanju imunite... Pročitaj više
Slana torta – zdravija verzija za lagan obrok ili posluženje
Slana torta može biti deo uravnotežene ishrane ukoliko se priprema od kvalitetnih namirnica i uzmerenih količina masn... Pročitaj više
Tost sa avokadom i tunjevinom
Ovaj brz i zdrav doručak savršen je izbor kada želiš nešto hranljivo, a jednostavno za pripremu. Kombinacija integr... Pročitaj više
Kako napraviti savršenu Pavlovu tortu?
Elegantna i preukusna- Pavlova torta je nastala početkom 20. veka i dobila ime po čuvenoj ruskoj balerini An... Pročitaj više
