Ishrana & fitness

Prokelj: malo povrće sa velikim zdravstvenim benefitima

Prokelj: malo povrće sa velikim zdravstvenim benefitima

Objavljeno: 13.03.2026.

Prokelj je jedno od onih povrća koje mnogi pamte iz detinjstva – često prekuvano i pomalo gorko. Međutim, kada se p... Pročitaj više

Prolećna pasta salata sa zelenim povrćem i limun prelivom

Prolećna pasta salata sa zelenim povrćem i limun prelivom

Objavljeno: 05.03.2026.

Kada se pojave prvi topli dani, često nam prijaju laganija jela – sveže, mirisno povrće i jednostavni prelivi koji ... Pročitaj više

Pasta sa sosom od tartufa (klasik)

Pasta sa sosom od tartufa (klasik)

Objavljeno: 24.02.2026.

Ako želite wow ručak, onaj koji miriše na fini restoran, a zapravo se pravi za manje od 15 minuta – ovo je taj rece... Pročitaj više

Zašto je padel toliko popularan i da li je to novi golf ?

Zašto je padel toliko popularan i da li je to novi golf ?

Objavljeno: 17.02.2026.

Pre nekoliko godina retko ko je znao šta je padel. Danas se tereni otvaraju širom Evrope, turniri se prenose uživo, a... Pročitaj više

Hrana koja pomaže u snižavanju i stabilizaciji kortizola

Hrana koja pomaže u snižavanju i stabilizaciji kortizola

Objavljeno: 26.01.2026.

Kortizol je hormon stresa i prirodno varira tokom dana, ali hronično povišen nivo može uticati na san, težinu, raspo... Pročitaj više

Zapečeni karfiol sa tahinijem i belim lukom

Zapečeni karfiol sa tahinijem i belim lukom

Objavljeno: 23.01.2026.

Lagana večera ili prilog... Pročitaj više