Ishrana & fitness

Kako da znate da li preterujete s kafom? Ovo je jasan pokazatelj

Kako da znate da li preterujete s kafom? Ovo je jasan pokazatelj

Objavljeno: 08.11.2020.

Ako niste sigurni da li pijete previše kafe, ovo je jedan od pokazatelja... Pročitaj više

Zdrava i ukusna čorba od šargarepe i sočiva koju morate probati

Zdrava i ukusna čorba od šargarepe i sočiva koju morate probati

Objavljeno: 07.11.2020.

Ukusna, začinjena čorba puna gvožđa a malo masnoće, gotova za manje od pola sata.... Pročitaj više

Evo zašto da odmah uvrstite SUSAMOVO ULJE u vašu ishranu

Evo zašto da odmah uvrstite SUSAMOVO ULJE u vašu ishranu

Objavljeno: 01.11.2020.

Seme susama je bogat izvor proteina, vitamina i antioksidansa.... Pročitaj više

12 razloga da isprobate jutranji trening

12 razloga da isprobate jutranji trening

Objavljeno: 30.10.2020.

Što se tiče vežbanja, najbolje doba dana za trening je ono kada možete dosledno vežbati. ... Pročitaj više

8 efikasnih saveta kako smršati u licu

8 efikasnih saveta kako smršati u licu

Objavljeno: 27.10.2020.

Gubitak kilograma može biti izazov sam za sebe, a kamoli gubitak kilograma iz određenog dela tela. Naročito viš... Pročitaj više

Oslobodite se lako neprijatnih mirisa kuhinje

Oslobodite se lako neprijatnih mirisa kuhinje

Objavljeno: 26.10.2020.

Jednostavan trik da se oslobodite mirisa ako ne može dobro da se provetri... Pročitaj više