Zašto je paradajz prava letnja supernamirnica: 10 razloga da ga jedete svakog dana
Leto je sezona paradajza. Tada je najukusniji, najmirisniji i nutritivno najbogatiji. Bilo da ga jedete u salati, kao hl... Pročitaj više
Letnja činija (Summer Bowl) sa pečenim tikvicama, paradajzom i borovnicama
Ako tražite lagan, osvežavajući obrok pun boja i ukusa, ova letnja činija je odličan izbor. Kombinacija pečenih ti... Pročitaj više
Čia semenke – male, ali nutritivno moćne
Čia semenke potiču iz biljke Salvia hispanica i smatraju se jednom od najbogatijih biljnih namirnica po nutr... Pročitaj više
Voda sa krastavcem, limunom i nanom: osveženje da, „detoks“ ne baš
Tokom leta društvene mreže preplavljene su receptima za takozvane detoks vode. Među najpopularnijima je kombinacija k... Pročitaj više
Kremasti smuti sa jagodama i bademom
Ako tražiš brz, ukusan i nutritivno bogat napitak koji može poslužiti kao doručak ili osvežavajuća užina —... Pročitaj više
„Wellness” saveti koji zapravo mogu da štete zdravlju
Industrija wellnessa vredi milijarde dolara i svakodnevno nam nudi nove načine da budemo zdraviji, lepši i srećniji. ... Pročitaj više
