spavanje

Da li hrkanje postaje neizbežno kasnije u životu? Šta možemo da učinimo

Da li hrkanje postaje neizbežno kasnije u životu? Šta možemo da učinimo

Objavljeno: 09.04.2025.

Detaljan vodič o tome zašto počinjemo da hrčemo i kako to da sprečimo... Pročitaj više

Kad um odlazi na počinak, ali mozak ne spava: Sindrom eksplodirajuće glave

Kad um odlazi na počinak, ali mozak ne spava: Sindrom eksplodirajuće glave

Objavljeno: 25.02.2025.

Šta se krije iza sindroma ovako zvučnog imena?... Pročitaj više

Nova saznanja o nesanici: San ne mora biti savršen

Nova saznanja o nesanici: San ne mora biti savršen

Objavljeno: 16.01.2025.

Istraživanja pokazuju da prekidi u spavanju nisu štetni za zdravlje i da su prirodni za čoveka... Pročitaj više

Da li teško ćebe poboljšava spavanje - šta kažu eksperti?

Da li teško ćebe poboljšava spavanje - šta kažu eksperti?

Objavljeno: 10.12.2024.

Moderna nauka otkriva kako pritisak težine na telu proizvodi hormon sreće i smiruje nervni sistem... Pročitaj više

Neuredan san povećava rizik od srčanih oboljenja

Neuredan san povećava rizik od srčanih oboljenja

Objavljeno: 08.12.2024.

Nedoslednost u spavanju je opasnija od nedovoljno sati sna... Pročitaj više

Umor koji ne prolazi - šta nam telo poručuje?

Umor koji ne prolazi - šta nam telo poručuje?

Objavljeno: 05.12.2024.

Pronađite uzrok stalnog umora i vratite energiju u svoj život... Pročitaj više