GABA sistem – prirodna kočnica našeg nervnog sistema
U svetu u kojem smo stalno „na gasu“ – pod stresom, uz telefone, obaveze i manjak sna – sve češće se govori o... Pročitaj više
Hormoni i zdravlje žena: novi uvidi u perimenopauzu i mentalno stanje
Perimenopauza je faza o kojoj se dugo govorilo šapatom, često svodila na „neuredne cikluse“ i valunge. Međutim, s... Pročitaj više
Zašto su rutine važne za zdravlje dece i odraslih
U svetu koji nas bombarduje brzinom, obavezama i konstantnim nadražajima, rutine nisu znak dosade - one su sidro. I za ... Pročitaj više
Decembar pritiska: kako preživeti najlepši i najstresniji mesec u godini
Svi volimo da kažemo da je decembar mesec radosti, svetlucavih ulica, toplih okupljanja i velikih očekivanja. I jeste.... Pročitaj više
Kako napraviti savršenu Pavlovu tortu?
Elegantna i preukusna- Pavlova torta je nastala početkom 20. veka i dobila ime po čuvenoj ruskoj balerini An... Pročitaj više
