Šta je "mentalni teret"? Uradite test i saznajte ko u vašoj porodici nosi najviše tereta?

Šta je "mentalni teret"? Uradite test i saznajte ko u vašoj porodici nosi najviše tereta?

Objavljeno: 09.10.2025.

„Mental load“ (na srpskom često se prevodi kao mentalni teret ili nevidljivi teret) je pojam koji opisuje emocional... Pročitaj više

​Štа mоžеtе dа učinitе dа pоbоljšаtе vаšе zdrаvljе u 10 коrака?

​Štа mоžеtе dа učinitе dа pоbоljšаtе vаšе zdrаvljе u 10 коrака?

Objavljeno: 29.09.2025.

Povodom Svetskog dana srca, Institut za javno zdravlje Milan Jovanović Batut dao je osnovne preporuke kako možemo da p... Pročitaj više

Kada briga preraste u opsesiju: roditeljska anksioznost i potraga za simptomima

Kada briga preraste u opsesiju: roditeljska anksioznost i potraga za simptomima

Objavljeno: 29.09.2025.

Roditeljska anksioznost je osećaj preterane brige, napetosti ili nesigurnosti koji roditelji doživljavaju u vezi sa sv... Pročitaj više

Zašto je hijaluronska kiselina dobra?

Zašto je hijaluronska kiselina dobra?

Objavljeno: 28.09.2025.

Hijaluronska kiselina je prirodna supstanca koja se nalazi u našem organizmu, najviše u koži, očima i zglobovima.&nb... Pročitaj više

Savršena pasta za ručak ili večeru!

Savršena pasta za ručak ili večeru!

Objavljeno: 27.09.2025.

Ako tražite brz, zdrav i ukusan obrok, ovaj recept za losos u rerni sa čeri paradajzom, belim lukom i fetom u kombinac... Pročitaj više

Zdrav proteinski čizkejk bez pečenja

Zdrav proteinski čizkejk bez pečenja

Objavljeno: 26.09.2025.

Ako voliš slatko, a želiš da zadržiš balans u ishrani, ovaj cheesecake je savršen izbor. Bogat je proteinima, laga... Pročitaj više