Ishrana & fitness

Mlaka voda sa limunom – jutarnji ritual ili još jedan mit?

Mlaka voda sa limunom – jutarnji ritual ili još jedan mit?

Objavljeno: 23.03.2026.

U svetu zdravih navika, malo koji trend je opstao toliko dugo kao čaša mlake vode sa limunom na prazan stomak. Od infl... Pročitaj više

Zašto žudimo za slatkišima posle jela?

Zašto žudimo za slatkišima posle jela?

Objavljeno: 22.03.2026.

Žudnja za slatkim posle obroka je vrlo česta i može imati više uzroka.... Pročitaj više

Ozempik i GLP-1 terapija: indikacije, efekti i bezbednost primene

Ozempik i GLP-1 terapija: indikacije, efekti i bezbednost primene

Objavljeno: 18.03.2026.

U poslednjih nekoliko godina, lekovi iz grupe GLP-1 agonista – među kojima je najpoznatiji Ozempic – postali su jed... Pročitaj više

Nauka u tanjiru: zašto svi pričaju o molekularnoj gastronomiji?

Nauka u tanjiru: zašto svi pričaju o molekularnoj gastronomiji?

Objavljeno: 17.03.2026.

Molekularna gastronomija je spoj kuvanja i nauke – posebno hemije i fizike – gde se istražuje šta se dešava sa hr... Pročitaj više

Prokelj: malo povrće sa velikim zdravstvenim benefitima

Prokelj: malo povrće sa velikim zdravstvenim benefitima

Objavljeno: 13.03.2026.

Prokelj je jedno od onih povrća koje mnogi pamte iz detinjstva – često prekuvano i pomalo gorko. Međutim, kada se p... Pročitaj više

Prolećna pasta salata sa zelenim povrćem i limun prelivom

Prolećna pasta salata sa zelenim povrćem i limun prelivom

Objavljeno: 05.03.2026.

Kada se pojave prvi topli dani, često nam prijaju laganija jela – sveže, mirisno povrće i jednostavni prelivi koji ... Pročitaj više