Ishrana & fitness

Šta je comfort food?

Šta je comfort food?

Objavljeno: 06.02.2025.

Comfort food je hrana koja pruža osećaj utehe, nostalgije i zadovoljstva, često povezana s detinjstvom, porodicom ili... Pročitaj više

Hranite svoj mozak s ljubavlju: Šta voli, a šta mu smeta?

Hranite svoj mozak s ljubavlju: Šta voli, a šta mu smeta?

Objavljeno: 06.02.2025.

Ima ukusnih i privlačnih namirnica koje uništavaju mozak... Pročitaj više

Edamame – Zdrava i ukusna grickalica iz prirode

Edamame – Zdrava i ukusna grickalica iz prirode

Objavljeno: 06.02.2025.

Edamame su mladi zeleni sojini plodovi koji se najčešće konzumiraju kao zdrava užina ili dodatak jelima. ... Pročitaj više

Štitna žlezda traži jod: Mineral bez kog ne možemo da živimo

Štitna žlezda traži jod: Mineral bez kog ne možemo da živimo

Objavljeno: 01.02.2025.

Nedostatak ovog minerala izaziva umor, depresiju i probleme sa težinom, a nauka kaže da ga uzimamo premalo... Pročitaj više

Bez teretane do utegnutog tela: Novi trend u vežbanju koji će oduševiti sve koji mrze treninge

Bez teretane do utegnutog tela: Novi trend u vežbanju koji će oduševiti sve koji mrze treninge

Objavljeno: 01.02.2025.

Svet je poludeo za novim načinom treninga - i to nije bez razloga... Pročitaj više

Superhrana iz našeg kraja: Blago koje raste u našoj zemlji

Superhrana iz našeg kraja: Blago koje raste u našoj zemlji

Objavljeno: 31.01.2025.

Domaće namirnice za zdravlje i dug život - stari recepti u novom ruhu... Pročitaj više