Food noise: zašto stalno razmišljamo o hrani i kako da utišamo tu „buku“
U savremenom svetu, gde je hrana dostupna na svakom koraku, a dijete postaju sve restriktivnije, mnogi ljudi imaju oseć... Pročitaj više
"Šta je kortizolski stomak" i zašto se javlja?
Izraz "kortizol stomak" odnosi se na nakupljanje masnog tkiva u predelu stomaka koje je povezano sa povišenim nivoom ko... Pročitaj više
Portfolio dijeta: Plan za zdravije srce
Nova dijeta zaludela svet, o čemu se radi?... Pročitaj više
Metabolička dijeta: Ključ za ubrzanje metabolizma i zdrav gubitak kilograma
Metabolička dijeta je plan ishrane osmišljen da ubrza metabolizam i podstakne telo da efikasnije sagoreva kalorije, š... Pročitaj više
Koje su najbolje aplikacije za brojanje kalorija?
Dajemo Vam nekoliko najpopularnijih aplikacija za brojanje kalorija, koje su poznate po tačnosti, funkcionalnosti i jed... Pročitaj više
Da li znate koliko kalorija imaju vaše omiljene namirnice?
Stalno vam se čini da ne jedete mnogo, a gojite se. Obratite pažnju na ove namirnice.... Pročitaj više
