Mentalni reset: zašto nam je jesen pravo vreme za usporavanje
Ovo je period kada mnogi osećaju umor, pad koncentracije ili blagu melanholiju — ali upravo tada možemo prepozna... Pročitaj više
Šta je mindfulness?Kako izgleda mindfulness terapija?
Mindfulness terapija je oblik psihološke podrške koji koristi svesnu prisutnost (mindfulness) kako bi ljudi naučili d... Pročitaj više
"Soft Life" kao novi koncept mlađih generacija
Koncept soft life postaje sve popularniji među mlađim generacijama, posebno među milenijalcima i Gen Z populacijom, i... Pročitaj više
Šta je rezilijentnost i zašto je toliko popularna u savremenoj psihologiji?
Rezilijentnost, označava sposobnost pojedinca, sistema ili zajednice da se uspešno prilagodi i oporavi nakon stre... Pročitaj više
Šta su "meke zavisnosti"?
"Soft addiction" (meke zavisnosti) su naizgled bezazlene, svakodnevne navike koje mogu postati problematične jer oduzim... Pročitaj više
Šta je MAJOR DEPRESIJA?
Koji su simptomi i kako je prepoznati... Pročitaj više
