5 najboljih treninga za vaše zdravlje
Objavljeno: 11.08.2021.
Neke od najboljih vežbi za vaše telo ne zahtevaju odlazak teretanu niti traže da ste dovoljno fit za trčanje maraton... Pročitaj više
Leđa vas mogu boleti iz neočekivanih razloga. Ovo su neki od njih
Objavljeno: 10.08.2021.
Od duvana, preko odeće i obuće do telefona, i drugih... Pročitaj više
Ronaldove tajne ishrane i vežbanja: Ima 36 godina, a telo i zdravlje su mu na nivou 23-godišnjaka!
Objavljeno: 02.08.2021.
Evo šta jede, kako se hrani i kako vežba jedan od najboljih fudbalera sveta... Pročitaj više
VODIČ: Kako da se pripremite za trening na plaži?
Objavljeno: 31.07.2021.
Plaža je odlično mesto za vežbanje.... Pročitaj više
Otkriveno! Evo šta jede Novak Đoković na Olimpijskim igrama
Objavljeno: 27.07.2021.
Svi su se pitali kako će se hraniti tokom Igara, odgovor je stigao... Pročitaj više
SAVETI: Ublažite upalu mišića jednom od ovih efikasnih strategija!
Objavljeno: 19.07.2021.
Upala mišića je dosadna - i često bolna pojava - sporedni je efekat povećanja jačine ili intenziteta vašeg treni... Pročitaj više
