Sve što vas je zanimalo o JOGI
Objavljeno: 03.05.2021.
Joga je tradicija koja se razvijala i evoluirala hiljadama godina, a predstavlja skup najviših znanja iz celog sveta, k... Pročitaj više
Istraživanje: Koliko je fizička aktivnost uticala na mentalno zdravlje tokom epidemije korone?
Objavljeno: 15.04.2021.
Fizička aktivnost može pomoći očuvanju mentalnog zdravlja. ... Pročitaj više
4 najčešća mita o vežbanju i fitnesu
Objavljeno: 07.04.2021.
Mnogi ove stvari uzimaju kao prostu činjenicu, a nije tako... Pročitaj više
Stiglo je toplo vreme, kako da se pripremite za manje odeće?
Objavljeno: 26.03.2021.
Dolazi toplije vreme, pravi je trenutak da se neke navike promene... Pročitaj više
Stručnjak savetuje: Hodanje je ipak NAJBOLJA vežba
Objavljeno: 10.03.2021.
Put do idealne figure vodi preko rigoroznog hodanja... Pročitaj više
Istezanje je sastavni deo treninga, ali ne verujte ovom mitu jer može biti jako štetan!
Objavljeno: 11.02.2021.
Jako je bitno kada se istežete... Pročitaj više
