Vežbanje pre škole je idealno da deca uče na času
Objavljeno: 04.10.2020.
Samo pola sata je dovoljno... Pročitaj više
Samo 5 minuta dnevno je dovoljno: Ova vežba "čini čuda" za organizam, a svako može da je radi
Objavljeno: 02.10.2020.
Vrlo je jednostavna i vrlo laka, a pomaže u mnogim stvarima... Pročitaj više
Zdrav i dug život? Samo 4 faktora su presudna!
Objavljeno: 24.09.2020.
Zvuči očigledno i logično, ali ljudi danas to zaboravljaju... Pročitaj više
Dovoljno je 10 minuta dnevno! Ne dozvolite da vas bilo šta spreči
Objavljeno: 19.09.2020.
Put ka zdravijem životu ne mora biti trnovit i može početi jako sitnim koracima... Pročitaj više
Muškarci moraju ranije da počnu sa redovnim vežbama da bi sačuvali telo
Objavljeno: 07.09.2020.
Žene imaju malo više "lufta", ali niko ne bi trebalo da čeka previše... Pročitaj više
Nauka je potvrdila: 10 jednostavnih načina za ubrzavanje metabolizma!
Objavljeno: 05.09.2020.
Što je metabolizam jači tj. ubrzaniji, to više kalorija sagorevate i lakše gubite kilograme. ... Pročitaj više
