Zašto su dnevni ritualni od velike koristi za mentalno zdravlje?
Objavljeno: 10.08.2023.
Psiholozi tvrde kad smo pod prevelikim stresom da je važno da se vratimo poznatim rutinama.... Pročitaj više
Poboljšanje mentalnog zdravlja je dugo putovanje. Ali to ne znači da mora biti teško...Saznajte kako!
Objavljeno: 12.06.2021.
Da li ste znali da se vaš život stvara kroz navike? Sve što radite je navika, a vaše navike postaju vaše rutine.... Pročitaj više