Mi stvarno lažemo sebe oko toga koliko jedemo?!
Istraživanje kaže da od sebe sakrijemo čak 900 kalorija dnevno?!... Pročitaj više
NOVA STUDIJA: Da li intermittent fasting može dovesti do poremećaja u ishrani?
Dijeta povremenog ili isprekidanog posta je postala veoma popularan način gubitka težine u posledinjih nekoliko godina... Pročitaj više
Ove namirnice smanjuju osećaj gladi, a i zdrave su
Mogu vam pomoći prilikom gubljenja kilograma... Pročitaj više
Opasno je ako držite dijetu, a niste gojazni - može imati ozbiljne posledice
Stručnjaci kažu da trend držanja dijete bez potrebe može biti opasan... Pročitaj više
Može li keto dijeta pomoći u povećanju plodnosti kod žena i muškaraca?
Konkretno, keto dijeta je popularna jer pomaže u balansiranju nivoa šećera u krvi, sprečavanju srčanih bolest... Pročitaj više
6 jednostavnih naučno dokazanih načina da izgubite salo na stomaku
Istraživanja sugerišu jake veze između sala na stomaku i bolesti kao što su dijabetes tipa 2 i kardiovaskularne bole... Pročitaj više
