gojaznost

Ljubitelji slatkiša, OPREZ: Evo koliko je šećera previse za organizam!

Kratkoročno, konzumiranje previše šećera može doprineti aknama, povećanju telesne težine i osećaju umora. Dugo... Pročitaj više

Brzina metabolizma je ključna za gubljenje kilograma - evo kako da ga ubrzate!

Idealna težina direktno zavisi od brzine metabolizma... Pročitaj više

ZABLUDA je da kraći san sagoreva više kalorija

Za kvalitetno mršanje potreban je i kvalitetan san!... Pročitaj više

Pa NARAVNO da žene sebe vide gojaznijima nego što jesu, dok je kod muškaraca obratno!

Čak i vidno gojazni muškarci sebe doživljavaju vitkijima, pokazala je nauka... Pročitaj više

Više (kontrolisanih) obroka - manje sala?

Jedna temeljna studija pokazuje da zaista jeste tako, ali...... Pročitaj više

Loš odnos s majkom vodi u - gojaznost?!

Još jedna negativna pojava lošeg odnosa sa roditeljima... Pročitaj više