mentalno zdravlje

Kad stres uništava san - kako se boriti protiv hronične nesanice?

Kad stres uništava san - kako se boriti protiv hronične nesanice?

Objavljeno: 05.10.2023.

Saveti lekara u borbi za zdrav san... Pročitaj više

Važnost sna za mentalnu stabilnu i mentalno zdravlje

Važnost sna za mentalnu stabilnu i mentalno zdravlje

Objavljeno: 03.10.2023.

Važno je kvalitetno spavati i odmoriti ne samo telo, nego i mozak i dušu... Pročitaj više

Koliko ulažemo u mentalno zdravlje?

Koliko ulažemo u mentalno zdravlje?

Objavljeno: 02.10.2023.

U susret Međunarodnom danu mentalnog zdravlja... (10.oktobar)... Pročitaj više

Zašto neki ljudi misle da su suvišni čak i među prijateljima?

Zašto neki ljudi misle da su suvišni čak i među prijateljima?

Objavljeno: 01.10.2023.

Šta je osećaj nepripadnosti? Zašto nekad mislimo bez povoda da smo suvišni u društvu?... Pročitaj više

Pisanje dnevnika je sjajna stvar za mentalno zdravlje

Pisanje dnevnika je sjajna stvar za mentalno zdravlje

Objavljeno: 28.09.2023.

Jedna od najboljih navika za brigu o sebi... Pročitaj više

Šta da zaista očekujete na terapiji?

Šta da zaista očekujete na terapiji?

Objavljeno: 27.09.2023.

Psihoterapija - mitovi i činjenice... Pročitaj više