Evo kako da se oslobodite CELULITA preskačući vijaču!
Objavljeno: 21.08.2020.
Preskakanje vijače je oblik kardiovaskularne vežbe koja sagoreva kalorije i podstiče gubitak kilograma. ... Pročitaj više
Hodanje je zdravo, korisno i lepo, ali vredi PEDESET puta manje od intenzivnog treninga
Objavljeno: 19.08.2020.
Otkriće Australijanaca stavlja stvari u perspektivu... Pročitaj više
OVO treba jesti posle treninga
Objavljeno: 04.08.2020.
Da vam ne bi propao sav trud... Pročitaj više
Sport u doba korone: Kako se nositi sa pauzom u treniranju?
Objavljeno: 03.08.2020.
Ako ste navikli da svaki dan, pa čak i nekoliko puta nedeljno trenirate, pravljenje pauze nije lako. Pandemija koronavi... Pročitaj više
Ako već ne možete bez alkohola, OVAKO svom umu možete olakšati
Objavljeno: 14.07.2020.
Na ovaj način se ublažava negativno delovanje alkohola... Pročitaj više
Koji napitak posle treninga? NIJEDAN! Uzmite bananu!
Objavljeno: 26.06.2020.
Banana je bolja za vaš organizam od sportskih napitaka... Pročitaj više
