spavanje

7 zdravih navika koje snižavaju mogućnost pojave depresije

7 zdravih navika koje snižavaju mogućnost pojave depresije

Objavljeno: 15.09.2023.

Ovako se može znatno sniziti pojava depresije... Pročitaj više

Bahova muzika protiv nesanice

Bahova muzika protiv nesanice

Objavljeno: 03.09.2023.

Osobe koje se protiv nesanice bore klasičnom muzikom, najčešće slučaju dela Johana Sebastijana Baha. ... Pročitaj više

Zašto se ponekad iznenada trzamo dok tonemo u san

Zašto se ponekad iznenada trzamo dok tonemo u san

Objavljeno: 30.08.2023.

To je normalna reakcija, mada nekad može biti pokazatelj ozbiljnijih stanja... Pročitaj više

Zašto se neplanirano budimo u ranim jutarnjim satima?

Zašto se neplanirano budimo u ranim jutarnjim satima?

Objavljeno: 27.08.2023.

Kako prevazići ovaj problem?... Pročitaj više

Izbegavajte duže spavanje vikendom, evo i zašto

Izbegavajte duže spavanje vikendom, evo i zašto

Objavljeno: 20.08.2023.

Ukoliko tokom radne nedelje malo spavate, grdno se varate u proceni da će vam duže spavanje vikendom nadomestiti hroni... Pročitaj više

Roditelji sve manje decu uspavljuju uz uspavanke

Roditelji sve manje decu uspavljuju uz uspavanke

Objavljeno: 18.08.2023.

U časopisu Psychology of Music objavljena je anketa koja potvrdila da uspavanke polako iščezavaju.... Pročitaj više