Kako zdravlje creva utiče na zdravlje celog organizma?
Bakterije koje se nalaze u vašim crevima ne samo da pomažu u varenju hrane, već deluju na ceo organizam i mogu biti ... Pročitaj više
Evo zbog čega je dobro da jedete SMOKVE svakog dana!
Plod smokve i njeni listovi su prepuni hranljivih sastojaka i pružaju brojne zdravstvene pogodnosti. ... Pročitaj više
Ova hrana čuva srce i krvne sudove (II deo)
Izbor odgovarajućih namirnica sigurno će vam pomoći da sačuvate zdravlje srca, snizite holesterol, regulišete priti... Pročitaj više
Ova hrana čuva srce i krvne sudove (I deo)
Izbor odgovarajućih namirnica može vam pomoći da sačuvate zdravlje srca, snizite holesterol, regulišete pritisak i ... Pročitaj više
Pripremite brzu salatu od zelene boranije i belog luka
Boranija je izuzetno zdrava, pre svega - za regulisanje nivoa šećera u krvi i borbu protiv lošeg holesterola.... Pročitaj više
Svi ga jedemo, ali znamo li koliko je zapravo zdrav?
Krompir važi za „sirotinjsku hranu”, ali i osnovu mnogih tradicionalnih kuhinja. Ipak, često zaboravljamo kolika j... Pročitaj više
