Koje su posledice preteranog unošenja proteina?
Objavljeno: 14.06.2025.
Sve su popularnije "proteinske dijete" i proteinski proizvodi... Pročitaj više
Zašto je ljubičasto voće superhrana koju treba da jedemo češće?
Objavljeno: 02.06.2025.
Ljubičasto je novo zeleno... Pročitaj više
Zašto su proteini važni? Kolike su naše dnevne potrebe za unosom proteina?
Objavljeno: 12.05.2025.
Proteini su ključni za rast i obnovu mišića, kostiju, kože, kose, kao i za stvaranje enzima, hormona i antitela koja... Pročitaj više
Kafa ima brojne benefite za organizam
Objavljeno: 01.04.2025.
Kafa ima brojne benefite, kako za telo, tako i za um... Pročitaj više
Kelj – Superhrana koja održava telo i um!
Objavljeno: 31.03.2025.
Iako nije na listi omiljenih namirnica, kelj je zaista hrana koja treba da se nađe na tanjiru.... Pročitaj više
10 namirnica koja imaju više proteina od jaja
Objavljeno: 16.03.2025.
Jaja su odličan izvor proteina (oko 6 g proteina po jajetu), ali postoje namirnice koje ih nadmašuju. Evo 10 namirnica... Pročitaj više
