Mitovi o detoksikaciji organizma
Svi posle praznika maštamo o detoxu...Da li nam je stvarno potreban i koliko je zdrav?... Pročitaj više
Šta nutricionisti preporučuju tokom dužeg posta?
Sutra počinje Božićni post za pravoslavne vernike.... Pročitaj više
Zdrave masti: važan saveznik vašeg zdravlja
Dugo se verovalo da su masti glavni uzrok gojaznosti i problema sa srcem. Međutim, današnja istraživanja potvrđuju d... Pročitaj više
Benefiti čaja od nane
Čaj od nane (menta, Mentha piperita) je jedan od najpoznatijih i najkorisnijih biljnih čajeva — blag je, prijatn... Pročitaj više
Kako treba da izgleda jelovnik za jedan dan?
Povodom svetskog dana hrane, Institut za javno zdravlje Milan Jovanović Batutu, pripremio je Vodič o zdravoj ishrani.... Pročitaj više
Šta su elektroliti i zašto su važni za organizam?
Elektroliti su minerali koji u telu nose električni naboj i ključni su za ravnotežu tečnosti, normalan rad mišića ... Pročitaj više
