stres

Prikriveni uzroci visokog holesterola koji vas mogu iznenaditi

Prikriveni uzroci visokog holesterola koji vas mogu iznenaditi

Objavljeno: 11.07.2022.

Holesterol izaziva nakupljanje plaka na zidovima arterija i može blokirati na protok krvi u srce i druge vitalne o... Pročitaj više

Nauka: Latino plesovi pomažu u poboljšanju pamćenja

Nauka: Latino plesovi pomažu u poboljšanju pamćenja

Objavljeno: 18.06.2022.

Od našeg fizičkog do kognitivnog i mentalnog zdravlja, ples može podstaći socijalizaciju, poboljšati našu ravnote... Pročitaj više

6 koraka kako da se nosite sa teškim emocijama

6 koraka kako da se nosite sa teškim emocijama

Objavljeno: 16.04.2022.

Većini nas život je brz i prepun stresova u porodici ili na poslu, u kontaktu sa drugim ljudima. Kao rezultat toga, m... Pročitaj više

Šetnja psa doprinosi i vašem zdravlju

Šetnja psa doprinosi i vašem zdravlju

Objavljeno: 18.03.2022.

Svakodnevne šetnje nisu samo odličan način da vežbate svog psa - i vi možete imati koristi od njih!... Pročitaj više

Četiri razloga da isključite telefon i otvorite dobru knjigu

Četiri razloga da isključite telefon i otvorite dobru knjigu

Objavljeno: 28.02.2022.

Studije sprovedene tokom poslednjih nekoliko decenija dokazale su naučne prednosti čitanja.... Pročitaj više

Kako savladati "Prolećni umor"?

Kako savladati "Prolećni umor"?

Objavljeno: 21.02.2022.

Osećaj prolećnog umora koji se može opisati kao lako zamaranje, dekoncentrisanost, pospanost, učestale glavobolje, p... Pročitaj više