san

Poremećaj odložene faze spavanja kod dece i adolescenata

Poremećaj odložene faze spavanja kod dece i adolescenata

Objavljeno: 24.01.2022.

Poremećaj odložene faze spavanja može biti uzrokovan normalnim pomeranjem do kojeg dolazi u dečijem unutrašnjem sa... Pročitaj više

Koliko sati sna je neophodno deci?

Koliko sati sna je neophodno deci?

Objavljeno: 15.12.2021.

Spavanje je prirodan proces koji je za ljude značajan za dobro zdravlje.... Pročitaj više

Manjak sna je loš iz mnogo razloga, otkriveno i da doprinosi gojaznosti

Manjak sna je loš iz mnogo razloga, otkriveno i da doprinosi gojaznosti

Objavljeno: 31.10.2021.

Teško je nabrojati zašto je sve dobar san važan... Pročitaj više

SAVETI: Kako da pregurate dan kada se niste dovoljno naspavali?

SAVETI: Kako da pregurate dan kada se niste dovoljno naspavali?

Objavljeno: 30.09.2021.

Ne postoji adekvatna zamena za dobar san ali nekada se prosto dese dani kada ne možemo da odložimo obaveze i moramo da... Pročitaj više

5 zdravih namirnica koje vam ne daju da uveče zaspite

5 zdravih namirnica koje vam ne daju da uveče zaspite

Objavljeno: 21.09.2021.

Ove namernice konzumirajte tokom dana a za uveče vam predlažemo alternativna rešenja koja neće štetiti vašem snu.... Pročitaj više