Spavanje je jako važno za gubljenje kilograma
Ovo bi trebalo da znate ako planirate da se bacite na mršavljenje... Pročitaj više
Koliko je boja zidova vaše sobe bitna za vaš san?
Iako nema ničeg lošeg u tome da želite da spavaća soba bude jednako stilizovana kao i ostale prostorije u vašem dom... Pročitaj više
Može li vam nošenje čarapa u krevetu pomoći da bolje spavate?
Obuvanje čarapa pre odlaska u krevet zagrejaće vaša hladna stopala i regulisati temperaturu vašeg tela.... Pročitaj više
Vruć tuš pre spavanja ubrzava mršavljenje
Nedavno istraživanje sprovedeno na UCLA univerzitetu u Los Anđelesu, potvrdilo je vezu između tople vode i tuširanja... Pročitaj više
Budite se umorni uvek kad zaspite ispred televizora? To nije slučajno
Stiglo nam je naučno objašnjenje zašto ovo ne treba raditi... Pročitaj više
12 uzroka anksioznosti i kako ih se rešiti
Saznanje šta može da izazove ili pogorša vašu anksioznost može biti od izuzetne pomoći u njenom kontrolisanju.... Pročitaj više
