9 dobrih razloga da jedete ili pijete CVEKLU
Objavljeno: 08.05.2020.
Povrće jarke boje, zahtevno za obradu i neobičnog, „zemljanog” ukusa, ali - vredi!... Pročitaj više
Evo šta treba da jedete pre i posle treninga da budete FIT!
Objavljeno: 07.05.2020.
Hrana koju jedemo bitno utiče na to kako izgledamo i kako se osećamo. ... Pročitaj više
Lekovima i terapijom do fizičke aktivnosti? MOGUĆE je!
Objavljeno: 28.03.2020.
Sklonost ka vežbanju nam je izgleda u genima, što se da rešiti...... Pročitaj više
Žene, ne preskačite treninge zbog ciklusa
Objavljeno: 17.02.2020.
Zaboravite na poštedu na časovima fizičkog - fizička aktivnost se za većinu žena preporučuje i tokom ciklusa... Pročitaj više
7 razloga zašto bi muškarci trebalo da praktikuju jogu
Objavljeno: 06.02.2020.
Joga je i dalje "bauk" za mnoge muškarce. Bez ikakve potrebe. Evo i zašto.... Pročitaj više
Akne na koži nakon treninga - 9 saveta da ih predupredite
Objavljeno: 30.01.2020.
Vežbanje može stvoriti savršene uslove se da bakterije koje izazivaju akne razviju na vašoj koži.... Pročitaj više
