Zašto je trčanje na traci idealno za sagorevanje kalorija?
Objavljeno: 19.08.2021.
Vežbanje na traci za trčanje ne treba biti mučan zadatak.... Pročitaj više
Koliko puta nedeljno bi trebalo da treniram? Jednom, dva, tri...
Objavljeno: 23.05.2021.
Da li postavljate sebi ovo pitanje? ... Pročitaj više
4 najčešća mita o vežbanju i fitnesu
Objavljeno: 07.04.2021.
Mnogi ove stvari uzimaju kao prostu činjenicu, a nije tako... Pročitaj više
Ljudi masovno uzimaju proteinske dodatke, bez ikakve potrebe
Objavljeno: 08.03.2021.
Za ogromnu većinu ljudi nikakvi proteinski dodaci nisu potrebni... Pročitaj više
Akne na koži nakon treninga - 9 saveta da ih predupredite
Objavljeno: 30.01.2020.
Vežbanje može stvoriti savršene uslove se da bakterije koje izazivaju akne razviju na vašoj koži.... Pročitaj više
5 problema sa kožom koji se javljaju u teretani (i kako ih izbeći)
Objavljeno: 14.01.2020.
Nema razloga da se teretana izbegava, ali treba voditi računa o nekim stvarima... Pročitaj više
