Jutarnja kafa ne utiče na brže razbuđivanje?
Svi uglavnom pijemo jutarnju kafu da bismo se razbudili. Evo šta kaže nauka:... Pročitaj više
Jednostavni saveti za smanjenje jutarnje ukočenosti u zglobovima usled artritisa
Ukočenost zglobova je samo jedan od nepovoljnih simptoma artritisa. Ovaj specifični problem ima tendenciju da njegovo ... Pročitaj više
Neverovatan čuvar zdravlja – topla voda sa limunom
Evo zbog čega je toliko zdravo da pijete toplu vodu sa limunom, posebno ujutru:... Pročitaj više
8 strategija za jačanje motivacije tokom depresije
Depresija i pad motivacije – JAČI STE OD TOGA!... Pročitaj više
9 koraka koje treba da preduzmete ako vam se ujutru ne ustaje iz kreveta
Zvuči ironično – vama se ne ustaje, a savetuju vam čak 9 novih koraka! ... Pročitaj više
Ako ste ANKSIOZNI od ranog jutra, ovo su mogući razlozi
Da li vam se prečesto dešava da vas odmah nakon buđenja obuzme mnoštvo negativnih misli i briga sa kojima ne mo... Pročitaj više
