filteri close
Objavljeno: 16.06.2021.
300x600

Svi uglavnom pijemo jutarnju kafu da bismo se razbudili. Evo šta kaže nauka:

Većina ljubitelja ovog napitka smatra da im isti pomaže da se brže razbude i da pokrenu reflekse. Međutim, naučne studije dokazuju suporotno.

Rezultati istraživanja sprovedenog na Univerzitetu u Bristolu pokazali su da jutarnje unošenje kofeina samo ublažava simptome apstinencije koji se javljaju tokom noći. 
Razbuđivanje je fiziološki proces, te kafa nema nikakav uticaj na njega. 
Stoga, naučnici smatraju da kafa ne utiče na stanje budnosti i energičnosti, već da se kafopije osećaju tako samo, jer su nakon konzumiranja smirili simptome nakupljene tokom noći zbog neunošenja kofeina. 

Vremenom jedna šolja kafe prestaje da nam bude dovoljna, evo i zašto