Nedostatak sna kod dece može povećati rizik od zloupotrebe alkohola i droga
Objavljeno: 26.08.2024.
Nova studija otkriva uznemirujuće činjenice... Pročitaj više
Šta je apnea, kako je prepoznati, kad se javlja?
Objavljeno: 02.08.2024.
Apnea je medicinsko stanje koje se odnosi na privremeni prekid disanja tokom sna.... Pročitaj više
Spavanje i demencija: Zašto je kvalitetan san ključan za zdravlje mozga
Objavljeno: 21.07.2024.
Naučnici istražuju složenu vezu između sna i Alchajmerove bolesti... Pročitaj više
Pobedila je nesanicu revolucionarnom metodom: Bilo je jako teško, sada mirno spavam
Objavljeno: 02.07.2024.
Od bespomoćnosti do mirnog sna, put ka izlečenju uz kognitivno-bihejvioralnu terapiju... Pročitaj više
Zašto smo stalno umorni čak i kad spavamo dovoljno?
Objavljeno: 14.06.2024.
Kako rešiti taj problem?... Pročitaj više
Jednostavna vežba da se brže zaspi, ne trebaju vam nikakve tablete
Objavljeno: 23.05.2024.
Kad vas muče misli - kako da ih umirite?... Pročitaj više
