Trik:pobedite sebe u “igri gladi”
Objavljeno: 23.03.2023.
Hormon grelin stimuliše mozak da šalje signal šta treba da jedemo. ... Pročitaj više
Istraživanje: Obratite pažnju u koje vreme jedete
Objavljeno: 04.03.2023.
Umesto da panično brojite kalorije koje ste uneli u organizam tokom dana…. ... Pročitaj više
Gluten (ni)je loš?
Objavljeno: 01.03.2023.
Ishrana bez glutena nije uvek pravo rešenje ako želite da smršate.... Pročitaj više
Da li je gazirana voda dobra za organizam?
Objavljeno: 12.01.2023.
Dovoljan unos vode svaki dan preduslov je zdravlja! ... Pročitaj više
Kako da smršate u snu?
Objavljeno: 27.12.2022.
Istraživanje je pokazalo da samo 30 g ove namirnice ubrzava metabolizam.... Pročitaj više
Mi stvarno lažemo sebe oko toga koliko jedemo?!
Objavljeno: 09.12.2022.
Istraživanje kaže da od sebe sakrijemo čak 900 kalorija dnevno?!... Pročitaj više
