Smanjite rizike sedentarnog života: kako fizička aktivnost produžava život
Objavljeno: 27.11.2023.
Previše sedimo, a to nije dobro po zdravlje... Pročitaj više
Evo koliko vam je PROTEINA zaista potrebno tokom dana da unesete u organizam
Objavljeno: 17.05.2021.
Dnevni unos proteina nije nužno jednak za sve - evo kako da odredite potrebnu količinu.... Pročitaj više
Ne samo da ne postoji prerano, deca treba što pre da počnu da vežbaju!
Objavljeno: 01.06.2020.
Ne treba čekati ni da prohodaju, valjanje po podu ili bazen su takođe dobri... Pročitaj više