Nordijska dijeta – zašto je mnogi smatraju jednom od najzdravijih na svetu?
Nordijska dijeta (Nordic diet) nastala je po uzoru na tradicionalnu ishranu zemalja severne Evrope – Danske, Švedske,... Pročitaj više
Kako skinuti stomak za 3 do 5 dana pred more na potpuno zdrav način: Nutricionista otkriva proveren plan ishrane
Za tri do pet dana ne može da se sagori salo odnosno masno tkivo, ali može da se prilično smanji obim stomaka izbaciv... Pročitaj više
„Wellness” saveti koji zapravo mogu da štete zdravlju
Industrija wellnessa vredi milijarde dolara i svakodnevno nam nudi nove načine da budemo zdraviji, lepši i srećniji. ... Pročitaj više
Food noise: zašto stalno razmišljamo o hrani i kako da utišamo tu „buku“
U savremenom svetu, gde je hrana dostupna na svakom koraku, a dijete postaju sve restriktivnije, mnogi ljudi imaju oseć... Pročitaj više
"Šta je kortizolski stomak" i zašto se javlja?
Izraz "kortizol stomak" odnosi se na nakupljanje masnog tkiva u predelu stomaka koje je povezano sa povišenim nivoom ko... Pročitaj više
Portfolio dijeta: Plan za zdravije srce
Nova dijeta zaludela svet, o čemu se radi?... Pročitaj više
