Došla je jesen - koju sezonsku hranu jesti za jačanje organizma?
Sada nam je dostupno sve, ali najzdravije je jesti hranu "kad joj je vreme"... Pročitaj više
Vodite računa - nije svako ulje za prženje - Ako ne ispuni ovaj uslov, može biti opasno!
Ključna je tačka ključanja određenog ulja, jer tada počinju da se razlažu štetne materije... Pročitaj više
Da li ljuto može da škodi i treba li deca da ga jedu? Doktor iznenadio odgovorom
Bebe treba da jedu tucanu papriku, a posle prvog rođendana i beli luk ... Pročitaj više
Lekar objašnjava - smanjite rizik od raka uz ove namirnice
Kako da smanjimo šansu da obolimo od bolesti koja ubija milione?... Pročitaj više
Da li se vaše potrebe u ishrani menjaju kako starite?
Starije osobe su podložnije bolestima i hroničnim stanjima, a jedan od načina na koji mogu da se suprotstave rizicima... Pročitaj više
Čak i kratka šetnja nakon jela može poboljšati zdravlje vašeg srca
Nova istraživanja pokazuju da izdvajanje vremena za čak nekoliko minuta kretanja tokom dana može imati ogromne zdravs... Pročitaj više