Šta je mindfulness?Kako izgleda mindfulness terapija?
Objavljeno: 11.08.2025.
Mindfulness terapija je oblik psihološke podrške koji koristi svesnu prisutnost (mindfulness) kako bi ljudi naučili d... Pročitaj više
Živeti 2025. kao da je poslednja - ali ne iz straha, već iz ljubavi prema životu
Objavljeno: 01.01.2025.
Kako male promene u načinu razmišljanja mogu da učine svaki dan posebnim i dragocenim... Pročitaj više
Principi mindfulnessa u ishrani: Kako jesti svesno i zašto je dobro
Objavljeno: 19.03.2024.
Ovo nije dijeta, ali može mnogo da utiče na zdravlje... Pročitaj više
Kako mindfulness metode pomažu kod hipertenzije
Objavljeno: 30.12.2019.
Hipertenzija je značajan faktor rizika za razvoj srčanih bolesti, jednog od najčešćih uzroka smrti širom sveta.... Pročitaj više
