porođaj

Realni oporavak mladih majki posle porođaja - Praktični saveti i objektivni pristup

Realni oporavak mladih majki posle porođaja - Praktični saveti i objektivni pristup

Objavljeno: 29.03.2025.

Kako pronaći balans između stručnih saveta i stvarnih mogućnosti u postporođajnom periodu... Pročitaj više

DIJASTAZA mišića posle porođaja, problem koji pogađa sve veći broj žena

DIJASTAZA mišića posle porođaja, problem koji pogađa sve veći broj žena

Objavljeno: 12.03.2025.

Dijastaza mišića (dijastaza rektusa) je razdvajanje levi i desni trbušni mišić (rectus abdominis), što se često d... Pročitaj više

Kako prihvatiti svoje telo posle porođaja?

Kako prihvatiti svoje telo posle porođaja?

Objavljeno: 14.12.2024.

Prihvatanje tela posle porođaja može biti izazovno, ali je važno za mentalno i emocionalno zdravlje.... Pročitaj više

Ishrana za dojilje: kako treba da se hranite ukoliko dojite bebu?

Ishrana za dojilje: kako treba da se hranite ukoliko dojite bebu?

Objavljeno: 05.08.2024.

Tokom perioda dojenja, važno je da majka konzumira raznovrsnu, nutritivno bogatu hranu kako bi obezbedila dovoljno ener... Pročitaj više

Vežbanje posle porođaja - kad i koliko?

Vežbanje posle porođaja - kad i koliko?

Objavljeno: 01.08.2024.

Vežbanje posle porođaja je važno za oporavak, ali je bitno pristupiti mu pažljivo i postepeno. ... Pročitaj više

Šta je APGAR test?

Šta je APGAR test?

Objavljeno: 06.10.2023.

Ovaj jednostavan test za ocenu novorođenčadi je ustanovila Virdžinija Apgar, pedijatar, 1952. godine.... Pročitaj više