probavni sistem

Gorušica – signal tela koji ne treba ignorisati

Gotovo svako je makar jednom osetio onaj neprijatan osećaj peckanja iza grudne kosti nakon obilnog obroka. Iako se goru... Pročitaj više

Ovoliko je vremena potrebno da probiotik počne da deluje

Ishrana sa malo vlakana, antibiotici i određene bolesti mogu uticati na mikrobiom ili crevnu floru. Probiotici mogu obn... Pročitaj više

Šta je SEROTONIN i kako utiče na vaše ZDRAVLJE?

Serotonin ili “hormon sreće” je najpoznatiji po pospešivanju boljeg raspoloženja - ali to nije sve što može uč... Pročitaj više