Vrućina utiče i na raspoloženje
Istraživanja su pokazala da kako se temperature povećavaju, rasuđivanje i opšte mentalno zdravlje slabe.... Pročitaj više
Pozitivan uticaj CRNE ČOKOLADE na mentalno zdravlje
Ova ukusna poslastica je zapravo dobra za mentalno zdravlje kako pokazuju naučna istraživanja. ... Pročitaj više
Da li "hrana za utehu" može negativno uticati na vaše mentalno zdravlje?
Verovatno ste primetili da posežete za određenom hranom kada ste uznemireni, pod stresom ili ste malo depresivni. ... Pročitaj više
Pozitivan uticaj proslava i praznika na mentalno zdravlje
U vremenima neizvesnosti i opasnosti, ljudi često koriste rituale da smanje stres i kontrolišu svoje okruženje. ... Pročitaj više
9 znakova da vam je mentalno zdravlje narušeno
Naučite znakove koji mogu ukazivati na to da se Vi ili Vama bliska osoba borite sa problemima mentalnog zdravlja.... Pročitaj više
Baštovanstvo nije samo sjajan hobi, već je odlično i za vaše zdravlje
U susret proleću predstavljamo vam osam razloga da započenete sa ovim hobijem na otvorenom.... Pročitaj više
