Četiri razloga da isključite telefon i otvorite dobru knjigu
Studije sprovedene tokom poslednjih nekoliko decenija dokazale su naučne prednosti čitanja.... Pročitaj više
12 uzroka anksioznosti i kako ih se rešiti
Saznanje šta može da izazove ili pogorša vašu anksioznost može biti od izuzetne pomoći u njenom kontrolisanju.... Pročitaj više
Kako nedostatak seksa utiče na vaše zdravlje?
Nedostatak seksa može uticati ne samo na vaše telo već i na mentalno zdravlje, kao i veze u kojima se nalazite.... Pročitaj više
Šta sve utiče na promene raspoloženja?
Ponekad su promene raspoloženja simptom neke mentalne bolesti. Ili bi mogli biti trag da se nešto drugo dešava u vaš... Pročitaj više
Mladi nam nisu dobro! Više od dve trećine njih ima mentalne probleme i potrebna im je terapija
Alarmantni podaci o mentalnom zdravlju mladih u Srbiji... Pročitaj više
Pletenje je ne samo korisna veština već je dobro i za vaše mentalno zdravlje
Mnoge aktivnosti poput meditacije ili joge su postale navike koje menjaju život i pomažu da se smiri i um i telo u vre... Pročitaj više
