vežbanje

Mogu li antibiotici uticati na vašu sposobnost da vežbate?

Mogu li antibiotici uticati na vašu sposobnost da vežbate?

Objavljeno: 03.06.2022.

Ako ste strastveni vežbač, možete se susresti sa problemom da vam uzimanje antibiotika može umanjiti kasniju mo... Pročitaj više

Kako da znate da li su vam mišići previše upaljeni da biste vežbali?

Kako da znate da li su vam mišići previše upaljeni da biste vežbali?

Objavljeno: 27.05.2022.

Važno je zapamtiti da ako i dalje osećate upalu mišića nakon novog ili intenzivnijeg vežbanja,trebali biste da pre... Pročitaj više

Prelomi kostiju: Sve što treba da znate o uspešnom oporavku

Prelomi kostiju: Sve što treba da znate o uspešnom oporavku

Objavljeno: 05.03.2022.

Lekari će koristiti različite metode u lečenju preloma kostiju u zavisnosti od njihove lokacije, vrste i težine pre... Pročitaj više

Zvuči čudno, ali... Ne žurite sa pranjem zuba posle treninga (?)

Zvuči čudno, ali... Ne žurite sa pranjem zuba posle treninga (?)

Objavljeno: 01.03.2022.

Jeste, stvarno zvuči kao šala, ali imamo objašnjenje... Pročitaj više

Kako motivisati ljude da redovno vežbaju? Nije lako, ali postoje načini

Kako motivisati ljude da redovno vežbaju? Nije lako, ali postoje načini

Objavljeno: 23.01.2022.

Velika američka studija potražila je odgovor na to pitanje... Pročitaj više

Kako na prirodan način zadržati energiju tokom dana?

Kako na prirodan način zadržati energiju tokom dana?

Objavljeno: 04.01.2022.

Ovo su najbolji saveti... Pročitaj više