Vitamini iz hrane ili suplemenati: Koje rešenje je bolje za vas?
Dok smo uhvaćeni u vrtlogu naših užurbanih života, pomisao da ćemo imati vremena da planiramo i pripremimo dobro ... Pročitaj više
13 stvari koje možete učiniti da usporite starenje
Prirodni proces starenja i izazovi sa kojima se suočavamo počinju da utiču na naše telo, kako iznutra tako i spolja.... Pročitaj više
Da li treba da vežbate ako postite?
Ako se povremeno uzdržavate od jela iz religioznih ili zdravstvenih razloga, moraćete tome da prilagodite i svoj rasp... Pročitaj više
Naučna studija otkriva: Može li prestanak pušenja pre 35. godine da izbriše zdravstvene rizike izazvane nikotinom?
Nova studija je otkrila da ljudi koji prestanu da puše u mlađoj dobi imaju sličnu stopu smrtnosti kao i oni koji nika... Pročitaj više
Da li je bezbedno koristiti prenatalne vitamine samo kao suplemente za lepotu?
Neke poznate žene svoju gustu, sjajnu kosu pripisuju unosu prenatalnih vitaminima – iako nisu trudne. Ali da li ... Pročitaj više
Kako da sprečite pojavu žuljeva dok trčite?
Ako ste ikada dobili žulj na norama, znate da to može biti izuzetno bolno. Postoji nekoliko stvari koje možete da ura... Pročitaj više
