Ovo su sve razlozi zbog kojih je zdravije spavati u hladnoj sobi
Objavljeno: 26.11.2020.
Ne samo da je mnogima prijatnije, nego je i zdravije... Pročitaj više
RODITELJI, evo saveta kako da "preživite" iscrpljenost kada vaše dete neće da odmara
Objavljeno: 24.11.2020.
Kada vam ni četvrta šolja kafe ne pomaže , pa čak I ceo vikend da spavate ne izgleda vam dovoljno da biste se odmori... Pročitaj više
Da, KORONA može uticati i na vaše noćne more - evo kako da mirnije spavate
Objavljeno: 10.11.2020.
KORONA je za neke ljude doslovno postala noćna mora.... Pročitaj više
Kako snovi funkcionišu i zašto ih se ponekad ne sećamo?
Objavljeno: 20.10.2020.
Nauka nije uspela da u potpunosti objasni svrhu sanjanja.... Pročitaj više
Ljudi bolje reaguju i na negativne i na pozitivne događaje ako se dobro naspavaju
Objavljeno: 06.10.2020.
Novo istraživanje otkriva da nakon noći kraćeg sna ljudi sutradan reaguju emotivnije na stresne događaje - i ne pr... Pročitaj više
Nismo napravljeni za rad po smenama, moramo posebno voditi računa o tome kako spavamo
Objavljeno: 26.09.2020.
Rad po smenama izaziva poremećaje sna i ubija prirodni ritam... Pročitaj više
