Mogu li se napadi panike pojaviti i u snu?
Ako ste imali napad panike, znate koliko oni mogu biti iscrpljujući i da ometaju vaš svakodnevni život. ... Pročitaj više
Saveti kako da bolje spavate ako imate bolove u krstima
Bol u donjem delu leđa može uticati na bilo koga u bilo kom uzrastu, bez obzira na godine i pol. ... Pročitaj više
Šta se dešava sa vašim telom kada se prejedete?
Ako ste ikada prejeli, poznat vam je osećaj kao da će vam stomak eksplodirati. Iako se to neće dogoditi, nelagodno... Pročitaj više
Imposter sindrom – šta preduzeti kada sumnjamo da nismo dorasli izazovima sa kojima se susrećemo
... Pročitaj više
Kako da se lakše odviknete od energetskih napitaka?
Iako vam ovi napici mogu dati preko potreban podsticaj energije, mogu biti i opasni ako ih konzumirate u prekomernoj kol... Pročitaj više
4 razloga da prestanete da koristite telefon u krevetu i kako da poboljšate kvalitet sna
Upotreba telefona dok ste u krevetu krevetu može otežati uspavljivanje i predstavlja rizik od požara. Naučite kako d... Pročitaj više
