stres

Stres i starenje - nauka nudi novu perspektivu

Stres i starenje - nauka nudi novu perspektivu

Objavljeno: 06.07.2020.

Nauka svakodnevno traga za odgovorima na pitanje zašto starimo, koji procesi utiču na to i možemo li ovaj proces uspo... Pročitaj više

Samo PET MINUTA je dovoljno da resetujete početak dana na pravi put

Samo PET MINUTA je dovoljno da resetujete početak dana na pravi put

Objavljeno: 30.06.2020.

Ako se budite pod stresom ili opterećenjem, ovo je pravi način... Pročitaj više

Izborite se sa stresom pomoću ove ohrabrujuće metode

Izborite se sa stresom pomoću ove ohrabrujuće metode

Objavljeno: 29.06.2020.

Život često izgleda kao zastrašujući niz neizvesnosti i u uobičajenim okolnostima, a posebno u periodima u kojima s... Pročitaj više

Umanjite stres hranom, OVO su najbolje namirnice za to

Umanjite stres hranom, OVO su najbolje namirnice za to

Objavljeno: 20.06.2020.

Vodič za to koja hrana umanjuje stres... Pročitaj više

Vodite računa - stres je zarazan!

Vodite računa - stres je zarazan!

Objavljeno: 06.06.2020.

Raspoloženje i te kako utiče na ljude u okolini... Pročitaj više

Sve o disanju: Naučite pravilne tehnike disanja, bićete zdraviji i smireniji!

Sve o disanju: Naučite pravilne tehnike disanja, bićete zdraviji i smireniji!

Objavljeno: 04.06.2020.

Pravilno disanje je korisno i za fizičko i za mentalno zdravlje.... Pročitaj više