
Najbolje vreme za unos proteina
Objavljeno: 18.03.2023.
Ako često vežbate, verovatno ste naišli na savet za oporavak i dobijanje mišićne mase koji se vrti oko toga kada t... Pročitaj više

Da li se vaše potrebe u ishrani menjaju kako starite?
Objavljeno: 18.08.2022.
Starije osobe su podložnije bolestima i hroničnim stanjima, a jedan od načina na koji mogu da se suprotstave rizicima... Pročitaj više

Proteini bez mesa? Ovo su namirnice za vas
Objavljeno: 17.08.2021.
Apsolutno možemo dobiti dovoljno proteina i bez mesa... Pročitaj više

Obratite pažnju: Kvašiorkor najčešće pogađa decu i stare koji su žrtve zlostavljanja ili zanemarivanja u razvijenim društvima
Objavljeno: 25.05.2021.
Kvašiorkor može biti opasan po život ako se ne leči.... Pročitaj više

Evo koliko vam je PROTEINA zaista potrebno tokom dana da unesete u organizam
Objavljeno: 17.05.2021.
Dnevni unos proteina nije nužno jednak za sve - evo kako da odredite potrebnu količinu.... Pročitaj više

Ljudi masovno uzimaju proteinske dodatke, bez ikakve potrebe
Objavljeno: 08.03.2021.
Za ogromnu većinu ljudi nikakvi proteinski dodaci nisu potrebni... Pročitaj više