Izbegavajte duže spavanje vikendom, evo i zašto
Ukoliko tokom radne nedelje malo spavate, grdno se varate u proceni da će vam duže spavanje vikendom nadomestiti hroni... Pročitaj više
3 stvari koje dokazano skraćuju život - sve su prisutne kod nas
Stručnjaci su otkrili tri navike koje dokazano skraćuju život – sve tri su česte u Srbiji... Pročitaj više
Zvuk alarma izaziva šok i bunilo u organizmu
Jutarnje bunilo ostavlja teže posledice nego što se do sada smatralo.... Pročitaj više
Kako da kontrolišete visok krvni pritisak na prirodan način?
Visok krvni pritisak, poznat i kao hipertenzija, je stanje opasno po život koje utiče na cirkulaciju krvi zbog blokira... Pročitaj više
Vitamini iz hrane ili suplemenati: Koje rešenje je bolje za vas?
Dok smo uhvaćeni u vrtlogu naših užurbanih života, pomisao da ćemo imati vremena da planiramo i pripremimo dobro ... Pročitaj više
Kako da sprečite pojavu žuljeva dok trčite?
Ako ste ikada dobili žulj na norama, znate da to može biti izuzetno bolno. Postoji nekoliko stvari koje možete da ura... Pročitaj više
