Večita dilema: sme li se jesti pre spavanja?
Australijski nutricionisti su pokušali da daju odgovor na pitanje da li smete da jedete neposredno pre spavanja, kao i ... Pročitaj više
Izbegavajte duže spavanje vikendom, evo i zašto
Ukoliko tokom radne nedelje malo spavate, grdno se varate u proceni da će vam duže spavanje vikendom nadomestiti hroni... Pročitaj više
3 stvari koje dokazano skraćuju život - sve su prisutne kod nas
Stručnjaci su otkrili tri navike koje dokazano skraćuju život – sve tri su česte u Srbiji... Pročitaj više
Zvuk alarma izaziva šok i bunilo u organizmu
Jutarnje bunilo ostavlja teže posledice nego što se do sada smatralo.... Pročitaj više
Kako da kontrolišete visok krvni pritisak na prirodan način?
Visok krvni pritisak, poznat i kao hipertenzija, je stanje opasno po život koje utiče na cirkulaciju krvi zbog blokira... Pročitaj više
Vitamini iz hrane ili suplemenati: Koje rešenje je bolje za vas?
Dok smo uhvaćeni u vrtlogu naših užurbanih života, pomisao da ćemo imati vremena da planiramo i pripremimo dobro ... Pročitaj više
