filteri close
Objavljeno: 10.01.2023. Image source: Foto: Pixabay/ErikaWittlieb
300x600

Jutarnje bunilo ostavlja teže posledice nego što se do sada smatralo.

Istraživači sa Univerziteta u Koloradu su ustanovili da iznenadna zvonjava alarma kod ljudi izaziva stanje ošamućenosti i teže se podnosi taj stres nego što bi nespavanje.

Ovo stanje se može porediti sa pijanstvom, koja isti efekat ima na ponašanje i memoriju. Naime, pokazalo se da je mozgu jako teško da se probudi i uz zvonjavu alarma, a po buđenju ovo konfuzno stanje kod nekih traje 10 minuta, a kod nekih i do dva sata.

Istraživači ističu da su ovi nalazi od izuzetne važnosti za ljude koji se bave pojedinim profesijama od kojih se iziskuje urgentno delovanje po buđenju- lekari, vatrogasci, policajci…. Istraživanje je potvrdilo da se iz ovog razloga dešava veliki broj saobraćajnih nesreća u ranim jutarnjim satima.

Jutarnja reakcije je pravi šok za organizam, zato je potrebno ustati ranije i ostaviti vremena za sebe i razbuđivanje. 

Niko ne voli alarm ujutru, ali - ima li njegovo odlaganje smisla?