MINI DETOX posle praznika - svima nam je potreban
Oporavak posle praznika može delovati kao mini-detoks za telo i um! Evo par korisnih saveta da se lagano vratite u rita... Pročitaj više
Kako male promene u načinu života mogu da poboljšaju seksualni život
Više energije, bolja povezanost i veće zadovoljstvo – sve počinje izvan spavaće sobe... Pročitaj više
Biohacking za početnike: Kako unaprediti telo i um na prirodan način
... Pročitaj više
Saveti za početnike u trčanju
Rešili ste da je sutra baš „taj“ dan i da počinjete sa trčanjem? Namera je veoma bitna, ali pre toga morate da s... Pročitaj više
Smršali ste i pitate se kako da održite željenu težinu. Ovih 5 saveta vam mogu pomoći
Postigli ste željenu težinu i super se osećate zbog toga. Sledeće?Kako da je zadržite?... Pročitaj više
Večita dilema: sme li se jesti pre spavanja?
Australijski nutricionisti su pokušali da daju odgovor na pitanje da li smete da jedete neposredno pre spavanja, kao i ... Pročitaj više
