zdrave navike

Koliko je zaista vremena potrebno za sticanje ZDRAVE NAVIKE?

Koliko je zaista vremena potrebno za sticanje ZDRAVE NAVIKE?

Objavljeno: 09.04.2022.

Uobičajena mudrost mišljenje je da je potrebno oko četiri nedelje da se izgradi navika. Ali da li je to zaista istina... Pročitaj više

Ovo je način da se zdrave navike steknu i održe

Ovo je način da se zdrave navike steknu i održe

Objavljeno: 15.09.2021.

Treba pronaći pravu vežbu... Pročitaj više

Kako zaustaviti prejedanje vikendom?

Kako zaustaviti prejedanje vikendom?

Objavljeno: 25.07.2021.

I ovog vikenda ste preterali sa hranom i grize vas savest? Evo 6 načina kako da prekinete sa tom navikom.... Pročitaj više

5 tajni ruske ishrane zbog kojih tamo gotovo nema gojaznih

5 tajni ruske ishrane zbog kojih tamo gotovo nema gojaznih

Objavljeno: 17.11.2020.

Ne samo da je dobro za liniju, nego i za zdravlje i imunitet... Pročitaj više

5 zdravih navika koje vam mogu pomoći da smršate bez odlaska na dijetu

5 zdravih navika koje vam mogu pomoći da smršate bez odlaska na dijetu

Objavljeno: 11.11.2020.

Jako dobre navike koje su dobre za zdravlje i pomažu pri mršanju... Pročitaj više

Zdrave navike se stiču od malih nogu!

Zdrave navike se stiču od malih nogu!

Objavljeno: 09.06.2020.

A one drastično utiču na naše zdravlje... Pročitaj više