saveti

Zašto nas alkohol tera da jedemo i kada ne bismo trebali?

Zašto nas alkohol tera da jedemo i kada ne bismo trebali?

Objavljeno: 23.03.2023.

Da li ste primetili da kada pijete alkohol, sledećeg dana shvatite da ste pojeli više nego što ste nameravali? Posto... Pročitaj više

Kako da pomognete sebi ako vam stopala postaju ravna i bolna kako starite?

Kako da pomognete sebi ako vam stopala postaju ravna i bolna kako starite?

Objavljeno: 21.03.2023.

Bolna ravna stopala su manje uobičajena pojava. Ali kada se pojave, mogu da se leče.... Pročitaj više

Pripremimo se za LETNJE računanje vremena

Pripremimo se za LETNJE računanje vremena

Objavljeno: 20.03.2023.

Iako je lepo imati malo više svetla uveče, gubitak tog sata sna je uvek teško za privikavanje prvih  nekoli... Pročitaj više

Najbolje vreme za unos proteina

Najbolje vreme za unos proteina

Objavljeno: 18.03.2023.

Ako često vežbate, verovatno ste naišli na savet za oporavak i dobijanje mišićne mase koji se vrti oko toga kada t... Pročitaj više

5 navika koje drastično narušavaju mentalno zdravlje

5 navika koje drastično narušavaju mentalno zdravlje

Objavljeno: 10.03.2023.

Mnoge od njih su jako česte kod svih nas... Pročitaj više

Zašto je nevoljno mokrenje tako često nakon porođaja?

Zašto je nevoljno mokrenje tako često nakon porođaja?

Objavljeno: 10.03.2023.

Urinarnu inkontinenciju karakteriše nevoljno mokrenje, simptom koji čak 40% porodilja iskusi tokom ili nakon trudnoć... Pročitaj više